查自己的勞保、勞退，不用只靠薪資單猜。

第一步：進入官方網站，不要從陌生簡訊連結登入

官方入口是 edesk.bli.gov.tw。建議從勞保局官網或本站這個官方連結進入，不要把身分資料或憑證密碼輸入來源不明的頁面。

第二步：選擇「個人」登入

目前個人可使用多種登入方式，包括行動電話認證、自然人憑證、虛擬勞保憑證、行動自然人憑證及金融電子憑證。

第三步：查勞保投保資料

登入後進入個人查詢功能，可查看雇主申報的加保、退保日期、投保薪資等級與個人總投保年資。若發現到職後沒有加保或投保薪資明顯不符，可先保存查詢資料，再向雇主或勞保局確認。

第四步：查勞退新制個人專戶

可查每月提繳明細、提繳單位、雇主提繳累計、個人自提累計與收益等資料。官方操作資料的常見路徑為「查詢 → 專戶資料查詢 → 勞工退休金新制個人專戶明細資料查詢」。

第五步：試算勞退新制退休金

年滿60歲者申請前可先試算。提繳年資滿15年以上時，系統可依規定呈現月退休金與一次退休金的試算；未滿15年則以一次退休金為主。

第六步：試算勞保老年給付

勞保局也提供老年給付試算。官方資料曾列示路徑為「查詢作業 → 保險給付試算 → 勞工保險老年給付金額試算」。若你在98年以前已有勞保年資，尤其應在正式申請前先比較可能的給付方式；給付一經核付後，原則上不能任意改選。